Per molte donne, la menopausa è un processo temuto, infatti ne sentiamo solitamente parlare sempre in modo negativo. La transizione attraverso la menopausa può significare affrontare quegli aspetti indesiderati come l’aumento di peso, la bassa energia, il basso desiderio sessuale e tutti i cambiamenti emozionali.
È importante comprendere che la menopausa è un processo naturale nella vita di una donna.